1)咽喉肿痛,按揉太渊穴
【所属经络】手太阴肺经
【特定性】手太阴肺经原穴,五输穴之输穴,五行属土,八会穴之脉会。肺主气,主宰一身之气。太渊穴是肺的元气所发之处,是人体中气的大补穴位。
【定位】位于腕前区,桡茎突与舟状骨之间,拇长展肌腱桡侧凹陷中。
【功能作用】理血通脉,宣肺平喘,清泄胃热。
【调理病症】因肺的元气不足所引起的咽喉肿痛、咳嗽、气喘、乏力,讲话有气无力等各种肺部病症。
操作方法:用一手的拇指指尖按压在另一手的太渊穴穴位上,由轻渐重地掐按穴位,1-3分钟即可。
2)面红长痘 按揉合谷穴
对于面部长痘、面瘫、面肌痉挛、黄褐斑 、痤疮 、酒糟鼻 、面部皮肤过敏等,都同样能收到了很好的效果。
脸部皮肤问题,可每天按摩两手合谷穴各30~50次,以产生的酸胀感传达到上肢为度,坚持日久有助于美容养颜。