1斤面粉8两水，教你家常烙饼做法，40秒一张，比买的更好吃。烙饼的种类比较多，什么葱花饼，油馍，千层饼，油酥饼等等，大小种类十几种的，每一种的口感跟味道都是不同的。今天我们做家常卷饼，这个饼的特点就是一次就能烙两张，个个鼓大泡，非常柔软而且特别薄，下面我们开始制作。准备食材：普通面粉、盐、凉水、热水
秋分过后，市场上卖豆角的也非常多，豆角是一道产量非常高的蔬菜，在秋天的时候大量上市，但是秋豆角有一个缺点，就是买回来的豆角必须接着吃，最多也就放两天的时间，否则时间长了豆角就很容易变老，吃起来口感就会变差，变得很硬，所以秋分过后可以多给家人做一些豆角吃。豆角的一道非常好吃的做法就是豆角炖肉，和猪肉一
猴头菇是食用蘑菇中名贵的品种。菌肉鲜嫩，香醇可口，有“素中荤”之称，鹌鹑体小肉嫩，具有较高的营养价值，其药用价值很高，补益力强，它是补五脏、益中续气、实筋骨、耐寒暑的上品！今天西南三味教大家做猴头菇炖鹌鹑。
1，泰国马沙文咖喱泰国马沙文咖喱是一道传统泰式香料，它如何以一道香料能拿下世界最好吃的食物之一？没去过泰国，也听过咖喱，那什么是马沙文咖喱？马沙文咖喱被称之为“咖喱之王”，它用八种辛辣香料制作而成，将辛辣、椰果香、香甜、咸味融合在一起，搭配上牛肉或鸡肉，即使再简单的厨艺，也能烹饪出美味的咖喱美食，再
连续吃 10 天泡面，然后变瘦了，你相信吗？新加坡「美食侦探」栏目做了一场试验，让真人挑战连续10天午餐和晚餐只吃泡面！于是10天后，他们瘦了，血压升高，也憔悴了……吃泡面为什么能瘦？因为热量不够啊1包方便面（80g）的热量大约为378大卡，就算一天三顿只吃泡面，热量也就1134大卡我国成年男性每天
很多朋友在减肥期间完全不敢吃主食，其实，生活中有很多主食我们是推荐的。那先说说不推荐的主食吧，这些主食不仅热量高，升糖指数也较快，可以吃但不建议多吃，比如最常见的米饭、面条、馒头、油条、油炸饼、粥等等。很多中老年人都喜欢吃馒头油条，其实这种生活方式是很不健康的，这也是很多中老年人肥胖或内脏脂肪过高的
杞菊决明子茶的做法做法一材料：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。做法：1、三种材料分别清洗干净；2、将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中；3、用80-85摄氏度水冲泡，加盖；4、闷15分钟后可开始饮用。做法二材料：炒后的决明子10g，枸杞一小勺，菊花5朵。做法：1、先将决明子洗净，然后热
下面7道汤对于产妇通乳，身体快速恢复都是非常好的，产后妈妈们可以多喝。一、养生三宝汤原料：党参20克，黄芪20克，红枣30克，乌鸡300克，姜5克，盐2克，水适量。做法：1.乌鸡切块，姜切片，将二款药材洗净后，用清水浸泡2小时。2. 鸡肉凉水入锅煮开，撇去血沫和油脂。3. 将乌鸡连同泡好的药材.红枣
野山菌泡椒黄玉参特色：泡椒菜式是川菜独有的烹饪技艺，黄玉参运用泡椒味型制作，去除了黄玉参本身的腥味，再加入野山菌等食材作为配搭，使得菜品整体口味和营养得到均衡。主料：水发黄玉参（3根）。辅料：白玉菇60g，鸡腿菇60克，青头菌100g，泡椒（子弹头）20g。调料：鸡精12g，味精8g，藤椒油12g，
今天来分享一个超级好吃的简易“披萨”，做法非常简单，做出来全家都爱吃。这个简易“披萨”不管是作为早餐还是下午茶，都是非常不错的，除了蒸紫薯用的时间稍微长一点（我用了20几分钟），剩下其他步骤时间都短，不用费劲地揉面，不要等发酵等，很快就可以吃上好吃的“披萨”。而且这个“披萨”一面是酥脆的，一面是拉丝
